تمرین لمس توپ با کف پا

کف پا مهمترین قسمت پا برای تسلط به توپ‌ه. بزرگترین فوتبالیست های دنیا حین بازی بیشترین استفاده رو از کف پا میکنن. با کف پا توپ به تمام جهات به راحتی هدایت میشه، پس مسلط شدن به کف پا اولویت داره…